زیست شناسی فریدونشهر

پونه گیاهی علفی بسیار خوش بو و شبیه نعناع است که برگ های ضخیم و گل های ریز گروهی به رنگ  های صورتی یا بنفش دارد و معمولا در دشت های مرطوب و کنار نهر ها و چشمه ها میروید. در بسیاری از کشورها از برگ های پونه اسانسی تهیه می کنند که مصرف دارویی دارد .

خواص پونه :

1 - پونه دارای ویتامین A و B و C است .

2 -پونه  ضد سرماخوردگی و پاک کننده سینه و کنترل کننده سرفه است .

3 - پونه به هضم غذا کمک می کند . باد شکن است و از به هم خوردگی ، نفخ و سکسکه جلوگیری می کند .

4 - پونه از سبزیجات مفید برای جلوگیری از اضطراب است